Top các loại sữa cho người gầy hiện nay

Sữa tăng cân đem tới cho cơ thể người dùng một nguồn calo dồi dào. Trong thành phần của dòng sữa này có hàm lượng các chất dinh dưỡng: protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất,… cao hơn hẳn những loại sữa khác. Dưới đây là một số dòng sữa cho người gầy, cùng nhau tìm hiểu nhé!!!

Lý do người trưởng thành bị thiếu cân.

Khả năng thấm chất dinh dưỡng kém

Nên uống sữa lúc nào là tốt nhất? | TOP TEN FOOD
Sữa có khả năng thấm chất dinh dưỡng kém

Một trong những yếu tố liên quan đến công đoạn trưởng thành của con người là dinh dưỡng. Cơ thể chỉ có thể phát triển khỏe mạnh, đạt chuẩn cân nặng khi được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất và hấp thụ chúng cách tối đa.

Dùng các chất kích thích

Thói quen dùng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… của nhiều người là lý do không chỉ tàn phá cân nặng mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thay vì dùng các chất kích thích bạn hãy tập cho mình uống những thực phẩm lành mạnh như trái cây, sữa, thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe,..

Thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, stress

Với guồng quay cuộc sống bận rộn nhiều người luôn rơi vào tình trạng ngập đầu với những con số, những bản báo cáo và dẫn đến trạng thái căng thẳng, stress. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cân nặng của bạn không những không tăng lên mà còn sụt giảm.

Xem thêm Các loại sữa dành cho người ung thư tốt nhất

Người gầy có nên uống sữa tăng cân không?

Sữa tăng cân cung cấp, bổ sung calo

Sữa tăng cân đem tới cho cơ thể người dùng một nguồn calo dồi dào. Trong thành phần của dòng sữa này có hàm lượng các chất dinh dưỡng: protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất,… cao hơn hẳn những loại sữa khác. Ngoài ra, chúng lại được pha trộn với nhau theo một tỷ lệ cụ thểphù hợp cho cơ thể người dùng. Do đó, chúng sẽ bù đắp được năng lượng tiêu hao trong quá trình vận động, làm việc của con người.

Sữa tăng cân cung cấp, bổ sung calo
Sữa tăng cân cung cấp, bổ sung calo

Từ đóngười sử dụng không cần phải bổ sung quá nhiều món ăn trong thực đơn hàng ngày. Mỗi ngày chỉ cần uống 2 – 3 ly sữa tăng cân, chúng sẽ cung cấp khoảng 1000 – 1250 calo cùng nhiều chất dinh dưỡng khác. Vì thế, sữa tăng cân sẽ giúp người gầy nâng cấp cân nặng tương đối dễ.

Sữa tăng cân bổ sung nhiều Creatine

Creatine là một chất tự nhiên trong cơ thể con người. Chúng bao gồm 3 loại axit amin: Arginine, Glycine, Methionine. Đây đều là các loại axit giúp sản sinh năng lượng cho cơ thể. Và chúng có rất nhiều trong sữa tăng cân.

Giúp tăng cơ nạc, phục hồi cơ rất nhanh

Giúp tăng cơ nạc, phục hồi cơ nhanh chóng
Sữa giúp tăng cơ nạc, phục hồi cơ rất nhanh

Người gầy tăng cân không chỉ là mong muốn tăng về mặt thông số cân nặng mà hầu hết mọi người đều mong muốn cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Và sữa tăng cân hoàn toàn đáp ứng được nhu cầu này. Chúng giúp cải thiện hiệu quả các bó cơ, làm cơ săn lại, rắn chắc, khỏe mạnh.

Các loại sữa tăng cân dành cho người gầy

Sữa Appeton Weight Gain

Sữa Appeton Weight Gain

Sữa Appeton Weight Gain chứa hàm lượng protein dồi dào và L – ProteMAX một hợp chất dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, giúp người gầy thấm các chất dinh dưỡng cách đơn giản và tốt nhất.

Quy tắc vàng dành cho người gầy là lượng calo nạp vào phải nhiều hơn so với lượng calo tiêu thụ mỗi ngày. Khác với những dòng sữa tăng cân trên thị trường, sữa Appeton Weight Gain 400kcal/ngày và được chuyển đến cơ thể cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho ngày dài năng động.

Sữa Natumil dành cho người gầy

Sữa giúp tăng cân hiệu quả và an toàn
Sữa Natumil dành cho người gầy

Có phong cách thiết kế dựa trên công thức vàng tăng cân “Tổng năng lượng trao cho cơ thể phải lớn hơn tổng năng lượng tiêu thụ trong một ngày.

Sữa Natumil dành cho người gầy cung cấp 235Kcal trong một ly 2230ml, nhiều hơn so với các sản phẩm sữa thường thường khác trên thị trường hiện nay.

Là dòng sản phẩm cung cấp rất đầy đủ chất dinh dưỡng và protein, vitamin và khoáng chất, sữa Natumil hỗ trợ tăng cơ bắp, tăng cân và duy trì ổn định cân nặng trong thời gian bền lâu.

Xem thêm Sữa Eurofit Babi 400g (trẻ từ 0-12 tháng)

Tạm kết

Người gầy nên bổ sung nguồn dinh dưỡng và khoáng chất từ các loại sữa, Hy vọng từ đây bạn có thể có thêm những thông tin hữu ích về sản phẩm này để có thể cân nhắc lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất nhé !!!

Nhật Minh-Tổng hợp và bổ sung

Nguồn tham khảo: (shopsuabim.vn, elipsport.vn,…) 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *